今天5月6号，51假期后第一个交易日，市场如预期指数和赚钱效应同时收阳，符合大部分人的预期，也符合我的预期。

我今天发现个奇怪的现象，就是我下午看盘的时候，昏昏欲睡，总是提不起精神。

可能是我51这段时间吃饭和睡眠规律被打破，昨天睡的晚，生物钟被打破！但是，我以前也有凌晨2-3点睡觉的精力，第二天依旧是看盘精力充沛和饶有兴趣呀。

我感觉这不是个正常现象，在努力找原因！我以前看盘都是非常有乐趣，除了全天弱势震荡的日子。

看盘昏昏欲睡的可能原因！

1、股票走势比较同质化，没有大起大落或差异化的刺激！

今天就化学制品比较强势，也就是说今天短线的机会在化学制品，其他大部分个股走势比较同质化。

大部分个股今天走势分时线是这样的

基本节奏就是先高开，拉升后回落，再震荡，再回落，再拉升。

这种没有差异化的普涨走势，其实跟全天震荡一样，也是让人昏昏欲睡。

因为在你头脑印象中，大部分个股都差不多，无法形成刺激。

2、没有抓住大涨板块的个股。

今天化学制品领涨，且波动足够大，大涨个股比比皆是。

比如，今天我集合竞价选中观察的金三江，是这样的走势！

比如，今天20cm涨停的七彩化学，是这样的走势。

七彩化学并不在我今天的目标观察股中，但是分时线走势还是非常有规律的强势分时线。

早上金三江回落的时候，有想搞，但是欲望不是很强烈，没有料到会大涨，如果回落到3%不到搞金三江，今日就可以获利15%。

我想可能是没有搞到这种票，所以导致昏昏欲睡，毕竟即使你有再多的睡意，所持个股20cm涨停，肯定可以打消疲劳感。

3、看盘的界面，也会影响人的精神。可能应该用4号方案调整到7号方案。

之前一直是4个屏幕看盘，所以界面比较好把握，任何板块和个股的异动都会第一时间有精气神的掌握。盘面的变化随时会映入你的脑海，就像看电影，非常有乐趣。

最近都是两个屏幕看盘，选择看哪些界面，可以刺激你的兴趣还是有讲究的。

我目前两个屏幕，主要一个是看盘面，一个是看目标观察股。

一个屏幕看目标观察股，一般是16只个股同屏幕。

这16只个股，有所持个股，有昨天或今天临时选择的目标股，也有某些指数或板块的走势。

如图，16只个股同频，主要是看目标观察股走势对比。

一个是看盘面异动的，我用的是同花顺自定义模块4，里面包括市场个股涨速、板块涨速、板块内个股、以及自定义板块的走势对比。

如图，我的同花顺4号自定义模块，可以快速掌握市场整体动态！

这个板块的优点还是很明显的，就是可以快速感知市场动态，大盘走势动态，我最近一直用这个看。

但是，今天昏昏欲睡后，我检讨发现这个模块，对个股分时线和K线走势关注并不算很敏锐。因为他们没有个股分时线和k线形态，要去看，必须要再点进去，当时没有直观感受，这可能是昏昏欲睡的原因之一。

我设置的自定义7号模块，感觉对分时线和K线更加直观敏锐。

注意，有两个指标我是必看的，那就是个股涨速和板块涨速。因为这是了解盘面最重要的两个指标，无论何种模块，这两个指标我都会保留。

我自定义的7号模块看盘界面。

7号界面，我去掉了自定义板块的跟踪，将涨速榜异动个股的分时线和K线保留了，这个更加快速直观了解异动个股走向。

这个界面，可能交易的欲望会强些吧，明天交替试试。

当然，每个人都有自己的习惯和偏好，选择自己中意的盯盘模式，也是比较关键的。

4、51假期生物钟被打乱，也可能是昏昏欲睡的原因之一。

看盘有主动看盘和被动看盘，如果你昏昏欲睡，那肯定是被动看盘，这与主动看盘区别是巨大的。

主要区别包括敏锐度、交易欲望、思路情绪、目标观察股的选择上等差异。

保持良好的固定的生物钟，对看盘非常有必要。

我记得多年前，看巴菲特的自传时，他就说到了，有规律的生活，非常重要。其中精确到什么时候散步，从哪里开始，走多远，走多久，经过什么地方，都非常格式化，非常固定。

当然，我们不可能做到这么极致精准，但是有规律的生活还是有意义的。

有规律的生活，不代表你不能玩，而是有规律，什么时间起床、出门、开车或打车、什么时候娱乐玩、什么时候总结，等等等等。

因此，有规律的生活，也是炒好股的必备条件之一呀。

关于盘面解读，附上今日午评，观点维持不变！

5月6号午评：机构子弹充足，医药、化工和港股相关ETF疯狂领涨。

1、51假期外围大涨，知道今天要涨，但是涨什么，确实不好预期。

2、今天医药股延续了前今天的强势，当然，合成生物只是个噱头，医药股全面补涨是真，比如CRO板块今天也在领涨板块中，将创指涨幅定格在2%以上。

这代表投资医药的基金资金扩充较大，回补低位股。低位绩优股，没有退市和st风险的个股，中期趋势无疑是持续向上的。

3、如果说医药股今天开盘就拉升，那么化工股是在早盘跳水后，上午的下半场持续发力，集合竞价我有关注金三江，从高开5个点，下杀到2个多点后，直接拉升到14%。还有很多化工股都是持续活跃，如之前的正丹股份、百川股份，还有这段时间很活跃的宝丽迪等，而垃圾股七彩化学，今天早盘还是绿色，而后直接20cm，是不是又有啥消息刺激？

俄乌冲突和巴以冲突等战争，确实将化工股打出上涨逻辑了，虽然贵金属等金属资源股熄火了，但是化工资源明显有接棒这部分资源股资金的意思。

4、如果说医药和化工原料，最近持续强势，那么港股相关ETF无疑是这段时间最靓的仔，在港股9连阳的背景下，港股ETF疯狂上涨，比如恒生科技指数ETF大涨7.41%、恒生互联网ETF大涨7.88%、恒生医药ETF大涨4.55%。。。。

买ETF是不用像选股一样动脑筋的，只需要关注政策面即可。是大资金和懒人等很好的投资方式，而且说不定可以秒杀大部分人。基金都可以涨7%以上，比很多股票强太多了，而且风险比股票低很多。

这里建议资金量大的不看盘的人，要加大ETF配置的力度，搞2-3成仓配置ETF完全是可行的。

总之：在公募基金规模不断创新高的背景下，大盘指数、超跌股、低位绩优股、相关ETF，应该会走慢牛，但是个股比较复杂，不好说，毕竟买在2700点，套在3100点的个股比比皆是。